ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

ระวังปากเหม็น! 7 สาเหตุนี้แหละ ที่ทำให้ปากเหม็นไม่รู้ตัว


เคยไหมคะ เวลาอ้าปากพูดอะไรสักอย่าง แล้วแอบเห็นเพื่อนหันหน้าหนีว่ะแก! เอ๊ะ..หรือว่าเราจะแอบมีกลิ่นปาก ปากเหม็น เพื่อนไม่โอเคงี้!? ถ้าเริ่มเสียเซลฟ์นิดๆ ว่าเรามีกลิ่นปากหรือเปล่า ลองมาดูสาเหตุที่ทำให้ปากเหม็น แล้วลองดูว่าเราเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ถ้าใช่ล่ะรีบแก้เลยนะจ๊ะซิส!

1. ต่อมทอนซิลอักเสบ





แน่นอนว่าช่องปากและลำคอก็เป็นเรื่องเดียวกันนั่นแหละค่ะซิส หลายคนไม่รู้ตัวว่ามีอาการของต่อมทอนซิลอักเสบ หรือมีนิ่วในต่อมทอนซิล ก็เลยทำให้มีกลิ่นปากออกมากวนใจตลอดเวลา ควรไปหาหมอเพื่อตรวจหาอาการอักเสบ เพราะกลิ่นจะหายไปถ้าเรารักษาอาการอักเสบให้หายแล้วนะจ๊ะ

2. ชอบกินหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศ



ชื่อก็บอกอยู่ว่าเป็นอาหารประเภทที่กลิ่นแรง ทั้งหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศต่างๆ ถึงแม้จะทำให้อาหารอร่อยขึ้น แต่นี่ก็คือสาเหตุหลักๆ ของกลิ่นปากที่อานุภาพรุนแรงเลยนะคะซิส! ทางที่ดีพยายามหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่กลิ่นแรง และแปรงฟัน+แปรงลิ้นทุกครั้งหลังกินเสร็จ หรือเคี้ยวหมากฝรั่งด้วย จะช่วยลดกลิ่นได้เยอะเลยค่ะ

3. ฟันผุ หรือมีแผลในปาก



บางคนไม่ได้หาหมอฟันเป็นประจำ ก็จะมีอาการฟันผุอยู่แบบไม่รู้ตัว หรือช่วงที่เป็นร้อนใน เป็นแผลในปาก แน่นอนว่าแบคทีเรียตัวร้ายจะสร้างกลิ่นให้เราแทบไม่อยากจะอ้าปากเลยแหละ ดังนั้นถ้ารู้ตัวว่ามีแผลในช่องปาก หรือปวดจี๊ดๆ มีลุ้นว่าอาจจะฟันผุ ก็รีบไปหาหมอเพื่อทำการรักษาซะนะคะ กลิ่นปากจะได้ลดลง

4. ลิ้นเป็นฝ้า หรือไม่ได้ขูดหินปูนมานาน



ลองแลบลิ้นแล้วส่องกระจกดูค่ะ ว่าลิ้นหนาเป็นฝ้าขาวหรือเปล่า ถ้าใช่ก็รีบหาที่ขูดลิ้นมาขูดให้ไวเลยจ้า หรือจะใช้แปรงสีฟันแปรงลิ้นแก้ขัดก็ได้ แต่มันจะยากหน่อยเพราะจะระคายจนอยากอาเจียนออกมา ทางที่ดีคือใช้ที่ขูดลิ้นนี่แหละค่ะ ทำความสะอาดทุกวัน แล้วก็หมั่นไปขูดหินปูนด้วยเพราะกลิ่นปาก มาจากคราบต่างๆ ที่สะสมในช่องปากของเรานี่แหละ

5. ชอบกินของหวาน



คนที่ชอบกินอาหารรสหวาน ของหวานสารพัดอย่าง รวมถึงพวกชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ พวกนี้แหละตัวดีที่เข้าไปทำปฏิกิริยา ให้น้ำลายมีแบคทีเรียเยอะและเกิดกลิ่นปากง่ายกว่าคนอื่น ทางที่ดีเลี่ยงไว้จะดีกว่าค่ะ โดยเฉพาะพวกเครื่องดื่มที่เป็นกรด กินเสร็จแล้วรีบแปรงฟันใน 1 ชั่วโมง จะช่วยลดกลิ่นได้บ้าง

6. เป็นกรดไหลย้อน



ใครเป็นโรคกระเพาะ ระบบย่อยอาหารไม่ดี หรือมีอาการกรดไหลย้อน ลมที่ออกมาจากช่องปากก็จะเป็นกลิ่นเหม็นจากอาหารที่ไม่ย่อย และเกี่ยวเนื่องกับคนที่ท้องผูกด้วยค่ะ อะไรที่หมักหมมในร่างกายเรามากๆ ก็ส่งกลิ่นออกมาทางใดทางหนึ่ง หนึ่งในนั้นก็คือกลิ่นปากนี่แหละ วิธีแก้คือรักษาตั้งแต่ต้นตอของโรค รักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน หรืออาการท้องผูกซะก่อน แล้วทุกอย่างจะดีเอง

7. น้ำหนักเยอะเกินไป



ถ้าเริ่มรู้สึกตัวว่าน้ำหนักเยอะเกินไป ระบบทางเดินหายใจก็จะไม่ค่อยดีไปด้วยนะคะ เพราะความอ้วนทำให้เราหายใจไม่ค่อยสะดวก นอกจากร่างกายจะมีกลิ่นแล้ว ลมหายใจก็ยังมีกลิ่นด้วย รู้อย่างนี้แล้วใครบ่นว่าตัวเองอ้วน รีบลดความอ้วนได้แล้วนะคะ



ขอบคุณข้อมูลจาก : ladyissue.com




ใกล้เคียง

การดื่มกาแฟสามารถบ่งบอกความเป็นตัวคุณ


เช็กด่วน! คู่รักต้องห้ามตามปีนักษัตร รักกันแค


ประสบการณ์ 7 เดือนผู้หญิงออนไลน์สู่ชีวิตจริงแ


10 วิธีคอนทัวร์-ไฮไลท์ แบบเข้าใจง่าย ดูไว้แล้


แต่งเล็บให้งามตามราศี ทาแล้วดูดีแถมถูกโฉลก


ทำไมผู้ชายถึงไม่พอ ต้องมีกิ๊ก ทั้งๆที่มีแฟนน่


ทำไมหนุ่มแบดบอยจึงเป็นที่หมายปองของบรรดาสาวๆ


ไม่อยากเป็นผู้หญิงโง่ ๆ ต้องอ่าน!! 10 พฤติกรร


ระยะห่างมันทำให้คนเลิกกันจริงๆค่ะ...


ใครที่มีลูกยาก ลองให้สิ่งศักดิ์สิทธิ์เป็นที่พ


5 สิ่งอย่าทำ เมื่อรู้ว่าแฟนนอกใจ


ลุคไหนก็หล่อ 'พัคโบกอม' กับแฟชั่นการแต่งตัว ส


เตือน! 12 ราศีระวังให้ดี คนลักษณะแบบนี้ที่คุณ


รองเท้า สไตล์ไหน ที่บ่งบอกความเป็นตัวคุณมากที


กินคลีนกันเถอะ!! 8 วิธีเริ่มต้นการกินคลีนที่ท


ทำไมคนเราถึงชอบคิดได้ในตอนที่สาย ..?


6 คุณสมบัติ ที่จะทำให้คุณ "ประสบความสำเร็จ" ใ


หากความรักฟังอยู่.....โปรดส่งใครมารักฉันที


ประโยชน์เพียบ!! เรื่องน่ารู้ "ผักชีฝรั่ง" ใส่


เทรนด์การถ่ายเซลฟี่!! 'Fish gape' ท่าโพสต์ให


รัก...อย่างเข้าใจ ไม่มีใครต้องเจ็บ



ล่าสุด
6 ของมงคลเรียกทรัพย์รับ "วันตรุษจีน"

เคล็ดลับการแต่งหน้าให้สวยเป๊ะ! ด้วย "ฟองน้ำเก

6 อานิสงส์ของการทอดกฐิน บุญใหญ่น่าอัศจรรย์

ราศีใดในช่วงนี้ ธุรกิจสะดุดกึ๊ก มีดวงขัดแย้งก

สมองช้า พัฒนาได้! แค่ฝึกตัวเองให้ทำ 1 ใน 4 สิ

นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ! 5 ผลลัพธ์แย่ๆ ที่มาจากการ

อย่าเขี่ยทิ้ง!! กะหล่ำปลีม่วง มีวิตามินซีสูงก

บอกลาขาเบียดเป็นขานางแบบเรียวสวยได้ง่ายๆ ด้วย

เช็คดวงรายวัน 18 ตุลาคม 2559

ถ้าไม่อยากเจอผี!ห้ามผิวปากตอนกลางคืน

อาหารสำหรับคนอายุ 30+ กินแบบนี้รับรอง Strong!

เช็คให้ดี ก่อนเซ็น!! ลายเซ็นต้องห้าม ถ้าไม่อ

ล้างหน้าด้วยน้ำผึ้งจะทำให้ผิวนุ่มเรียบเนียนกร

4 กับดัก ที่ เขา/เธอ พยายามจะ ทำให้คุณ "หึง"

7 แว่นกันแดดผู้หญิงรุ่นฮิตยอดนิยม ที่ควรมีในป

อยากมีเงินใช้ไม่ขาดมือต้องอ่าน!! "แบงค์เรียก

10 เทรนด์สีแฟชั่นมาแรงแห่งปี 2016

พอกหน้าด้วยไข่ขาว เคล็ดลับหน้าใสง่ายๆ

เอาจริง! กยศ. ลุยตัดเงินเดือนข้าราชการใช้หนี้

5 พฤติกรรม ส่อดีกรี ความขี้หึง




ติดต่อเรา | www.yummysiam    |